ダイエットとサプリメント

ダイエット中では、抑えられない食欲は最も苦痛なことかもしれません。我慢してストレスの溜まるダイエットは、ダイエット方法としても良くありません。ダイエット中の食欲抑制をサプリメントに頼ってみてはいかがでしょう。


ダイエット中の食欲抑制サプリメントで注目されてきているのが、「フーディア」です。フーディアは、アフリカ南部に生息する多肉植物で、そこで狩をして生活する原住民達が過酷な狩に出るときにフーディアを携帯し、狩が成功するまでの間の空腹感を無くして狩に必要な活力を出すために利用していました。この事実から研究が始まり、ダイエットの食欲抑制のサプリメントとして登場するようになったのです。いくつかの種類があるフーディアの中でも「フーディア・ゴルドニー」というものが、それにあたります。


このフーディアを、ダイエット中の食欲抑制サプリメントで摂ると、どういうことが起きるのかというと、脳の満腹中枢がフーディアの成分で刺激され、空腹感を覚えるまでの時間を延長してくれる作用が得られるとされます。ダイエット中にフーディアサプリメントを摂ることで「お腹がすいた」という脳からの指令が「お腹は満足です」というように変えてくれるのです。


これなら、ストレスを感じずに食欲を抑えられるかもしれません。今注目のフーディアを、ダイエットの食欲抑制サプリメントとして摂ることを考えてみてもいいかもしれませんね。